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• Mira si quieres correr para no cansarte tanto empieza trotando que es como caminar-corriendo pero con los movimientos de correr osea levantar un poco mas los pies y caminar un poco rápido,si trotas alrededor de unos 5 o 7 minutos al principio en poc…

  in ¿Cómo comenzar a correr? Comment by fandobearts June 2021
• Mira si quieres correr para no cansarte tanto empieza trotando que es como caminar-corriendo pero con los movimientos de correr osea levantar un poco mas los pies y caminar un poco rápido,si trotas alrededor de unos 5 o 7 minutos al principio en poc…

  in ¿Cómo comenzar a correr? Comment by fandobearts June 2021
• Mira si quieres correr para no cansarte tanto empieza trotando que es como caminar-corriendo pero con los movimientos de correr osea levantar un poco mas los pies y caminar un poco rápido,si trotas alrededor de unos 5 o 7 minutos al principio en poc…

  in ¿Cómo comenzar a correr? Comment by fandobearts May 2021