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• primero tienes que aumentar el peso en los aparatos y mancuernas que utilizas, no aumenetes la serie si no el peso, y hay unas vitaminas llamadas ANIMAL,son buenas tambien bedoyecta pero en ampoyetas, pero trata de ser mas constante

  in como hago para sacar brazo y piernas? Comment by erostyle June 2021
• primero tienes que aumentar el peso en los aparatos y mancuernas que utilizas, no aumenetes la serie si no el peso, y hay unas vitaminas llamadas ANIMAL,son buenas tambien bedoyecta pero en ampoyetas, pero trata de ser mas constante

  in como hago para sacar brazo y piernas? Comment by erostyle May 2021