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• não sei como é no jiujitsu, mais em taekwondo , antes era uma festa, mais atualmente quando achamos que estamos prontos fazemos um exame que cai: defesa pessoal, poomse ( que é uma serie de movimentos) outro poomse, quebrar madeira, chutes da faixa …

  in Como acontece a mudança de faixas no jiu jitsu ? oque é cobrado ? Comment by emily-owen_60c2dea3d8c7f June 2021