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  • esta serie de ejercicios es de las mejores: nivel 1: http://www.youtube.com/watch?v=Ha_cMsi9JC0 nivel 2: http://www.youtube.com/watch?v=QwJLZkJK-dA nivel 3: http://www.youtube.com/watch?v=aYt-VyQWw98 Consume pescado, almendras, leche, huevo; e…