el-fulano
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facil 100 de carne 80 de embutidos (180gr es el total por ser proteina) el pan depende pero un baguette para 4 personas (s q no has especificado que pan pero algo aporx. seria 100gr) ensalada unos 150 g y de bebida un 1.1 litros claro si esto …
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facil 100 de carne 80 de embutidos (180gr es el total por ser proteina) el pan depende pero un baguette para 4 personas (s q no has especificado que pan pero algo aporx. seria 100gr) ensalada unos 150 g y de bebida un 1.1 litros claro si esto …