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• Investir em alimentação saudável (legumes, frutas, verduras), muito líquido (água, sucos naturais), intervalo máximo de 3 horas entre cada alimentação. E claro, procure por uma nutricionista para poder lhe passar um cardápio adquado a neces…

  in O q faço p/ emagrecer? Comment by eden-parker_60bf84073418c June 2021