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• A parada é isso aí mesmo; tu não dorme o suficiente e o certo é 8 horas de sono por dia. Se você estuda de manhã e vai dormir tarde já ferra com seu cérebro trabalhar, então é isso.

  in Porque tenho tanto sono? Quantas horas são necessárias para vc se sentir completamente descansado? Comment by dominic-lloyd_60bce0f8964e0 June 2021