didi-rose
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Verifique se a bandagem está bem enrolada; E se vc está começando agora, o ideal é que vá um pouco mais devagar. Vc pode se lesionar! Se estiver tendo aulas, pergunte ao seu instrutor, se está batendo da maneira correta... Punhos firmes, s…
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Verifique se a bandagem está bem enrolada; E se vc está começando agora, o ideal é que vá um pouco mais devagar. Vc pode se lesionar! Se estiver tendo aulas, pergunte ao seu instrutor, se está batendo da maneira correta... Punhos firmes, s…