cloves
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Leo, se vc tiver encurtamento da região lombar, terá dficuldade, mas pode resolver isso com alongamento para esta região, treinar muito com aplicação de jabs.
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Uma coisa que não se pode esquecer é que treinar é uma coisa vivenciar é outra, quando estive frente a um mal elemento armado com uma faca, era como se nunca tivesse treinado nada, dar um branco total,por isso mais que dominar e tomar faca,trei…
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2 laudas = 2 páginas
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Uma coisa que não se pode esquecer é que treinar é uma coisa vivenciar é outra, quando estive frente a um mal elemento armado com uma faca, era como se nunca tivesse treinado nada, dar um branco total,por isso mais que dominar e tomar faca,trei…
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Uma coisa que não se pode esquecer é que treinar é uma coisa vivenciar é outra, quando estive frente a um mal elemento armado com uma faca, era como se nunca tivesse treinado nada, dar um branco total,por isso mais que dominar e tomar faca,trei…
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Leo, se vc tiver encurtamento da região lombar, terá dficuldade, mas pode resolver isso com alongamento para esta região, treinar muito com aplicação de jabs.