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• Somente exercicios cardiovasculares que tira a gordura do corpo, claro dieta rica em fibras, cereais, leites, agua. Durante a dieta corte: açucar, muito sodio, alimentos gordurosos tipo hamburgue, pizza salgadinhos esses tipos. Faça exercicios…

  in Qual a melhor forma de perder o flancos (gordura localizada)? Comment by christian-martin_60b981d58c601 June 2021