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• el mas clásico de todos ..... empieza a contar ovejas jajaj xD aunque nunca me funciono sino que me mantiene mas despuesto pero puede intentarlo.... Otra forma es hacer un poco de ejercicio ante de dormir... También puede escuchar música tranqui…

  in ¿por que no puedo dormir solo? Comment by christian-ellis_60ba1150ea06b June 2021