chapaya
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la sentadillas son buenas pero te sacan celulitis. sube y baja un escalon, banquito a lo ke sea durante 5 minutos y veras ke se t pone bastante bn. besos
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la sentadillas son buenas pero te sacan celulitis. sube y baja un escalon, banquito a lo ke sea durante 5 minutos y veras ke se t pone bastante bn. besos