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• problema não tem não. Mas se for exercícios como agachamento, é recomendado fazer dia sim dia não, para não forçar as articulações, agora caminhada, corrida, bicicleta e etc... pode fazer sim que não terá nenhum problema. ok! um abraço

  in pessoal tenho 13 anos faço exercicios sabado e domingo faz mal? Comment by caroline-green_60c1c0c0ecc42 June 2021