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• Milagres não existem tem que comer direito e fazer exercício, a melhor coisa é andar, mas serve qualquer coisa que vc se movimente, pular corda, subir escada. Se não consegue controlar a boca tente enganar um pouco seu estomago, bebe muita água, com…

  in Como emagrecer 5 estrelas? Comment by carmen-graham_60ad4adec5abf May 2021