Comments

• Com certeza irá emagrecer, mais irá perder massa magra. Sugiro que aumente essa quantia para 1500kcal pelo menos. Espero ter ajudado

  in Dieta 1,300kcal + Natação 3x por semana + 30 min de bicicleta ergométrica.Com isso vou emagrecer? Comment by ally-x27 June 2021
• Olha amiga, como eu sou nutricionista, posso afimar com toda a certeza, isso está HORRIVEL! Olha, não adianta acreditar no que esse povo está dizendo só porque eles disseram o que você quer ouvir, vou lhe dizer o porque do horrivel: - Falta f…

  in sera que eh muito o que eu comi? da quantas calorias isso tdu mais ou manos? Comment by ally-x27 May 2021
• Olha amiga, como eu sou nutricionista, posso afimar com toda a certeza, isso está HORRIVEL! Olha, não adianta acreditar no que esse povo está dizendo só porque eles disseram o que você quer ouvir, vou lhe dizer o porque do horrivel: - Falta f…

  in sera que eh muito o que eu comi? da quantas calorias isso tdu mais ou manos? Comment by ally-x27 May 2021
• Olá amiga, como vai? Sei bem o que você está querendo, um cardápio, não é mesmo? Bem, irei lhe prescrever um cardápio de uma semana por email, pois aqui não há espaço, espero que, pelo meu esforço e meus serviços gratuitos (sou nutrici…

  in Dieta do dia para emagrecer? Comment by ally-x27 May 2021
• Olá alicia, como sou profissional na área de nutrição, dou nota 0 pra sua dieta. Se você quer perder 25 com saúde, não tem como parar em pé com uma dieta de 800 calorias. O mínimo seria 1200 calorias, o ideal. Pois será a longo prazo, p…

  in Que nota vocês dão para a minha dieta? Comment by ally-x27 May 2021
• Olá alicia, como sou profissional na área de nutrição, dou nota 0 pra sua dieta. Se você quer perder 25 com saúde, não tem como parar em pé com uma dieta de 800 calorias. O mínimo seria 1200 calorias, o ideal. Pois será a longo prazo, p…

  in Que nota vocês dão para a minha dieta? Comment by ally-x27 May 2021
• Olá amiga, como vai? Sei bem o que você está querendo, um cardápio, não é mesmo? Bem, irei lhe prescrever um cardápio de uma semana por email, pois aqui não há espaço, espero que, pelo meu esforço e meus serviços gratuitos (sou nutrici…

  in Dieta do dia para emagrecer? Comment by ally-x27 May 2021
• Olha amiga, como eu sou nutricionista, posso afimar com toda a certeza, isso está HORRIVEL! Olha, não adianta acreditar no que esse povo está dizendo só porque eles disseram o que você quer ouvir, vou lhe dizer o porque do horrivel: - Falta f…

  in sera que eh muito o que eu comi? da quantas calorias isso tdu mais ou manos? Comment by ally-x27 May 2021
• Com certeza irá emagrecer, mais irá perder massa magra. Sugiro que aumente essa quantia para 1500kcal pelo menos. Espero ter ajudado

  in Dieta 1,300kcal + Natação 3x por semana + 30 min de bicicleta ergométrica.Com isso vou emagrecer? Comment by ally-x27 May 2021