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• A la hora de entrenar para practicar adecuadamente la carrera no simplemente nos sirve con conseguir una gran resistencia, sino que adquirir una buena velocidad es fundamental para mejorar nuestras marcas. Para ello podemos llevar a cabo sencillos e…

  in ¿como aumento mi velocidad? Comment by alice-ward_60c1cf3ccd13a June 2021