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• não tome suplemento com essa idade(falo isso pois vi gente comentando) então,se vc for pra academia somente pra fazer esteira vc vai jogar dinheiro fora por que se for só pra fazer isso é melhor vc fazer uma caminhada de 1 hora entre 17 e 18 hor…

  in Posso emagrecer 10 kg ate o fim de janeiro? tenho 13 anos? Comment by alfie-morgan_60983b188bb3b May 2021