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• É que voc~e está começando agora,ese seu amigo talvez tenha o musculo mais desenvolvido e provavelmente a ¨memória muscular¨influenciou! Não,você não é um idiota.(dê grão em grão a galinha enche o papo). Vá devagara,sem presa,e verá:os resultados …

  in algumas duvidas sobre academia por favor? Comment by alexander-chapman_60c2f3117ebd3 June 2021