alen-yo-te-respondo
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Hola si que podes! no dejes de comer, lo que tenes que hacer es mejorar la calidad de la comida y complementar con ejercio, especialmente cardio, te recomiendo visitar el canal de youtube de Fausto murillo que ahi tiene un monton de rutinas y consej…
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Hola si que podes! no dejes de comer, lo que tenes que hacer es mejorar la calidad de la comida y complementar con ejercio, especialmente cardio, te recomiendo visitar el canal de youtube de Fausto murillo que ahi tiene un monton de rutinas y consej…