por que sempre fico muito nervosa quando estou falando em público?

me ajudem por favor!!!!

Comments

  • isto é normal, afinal as pessoas nesse momento estão com as atenções voltadas para vc...isso causa uma certa insegurança e um medo de q algo saia errado. Uma boa dica é procurar um curso de PNL... que vai trabalhar alé de seu medo de falar em publico, irá auxilia-la a falar melhor e de forma que melhor agrade cada público alvo

  • Ja somos duas linda. Que ainda bem que colocou a pergunta...assim tambem posso perceber o porquê de eu ser assim ou pelo menos tirar opiniões.

    É que nesse aspecto, nem eu me consigo perceber.

    Bjs

  • É normal, porém se isso estiver lhe prejudicando procure ajuda.

  • Vc não é a unica, minha linda, eu ouvi falar que existe uma pesquisa americana que comprova ser o maior medo deles ; primeiro o medo da morte, e em segundo lugar, o de falar em público.

    Procura fazer um curso de teatro, e/ou, orátoria e se livrará desse fantasma.

    É certo que se preparar bem, dominando o assunto que será exposto, por sí só, já diminui metade da ansiedade.Espero ter contribuido.Bjs!

  • Basicamente, porque você dá muita importância ao seu desempenho e porque tem medo de críticas. Se você conseguir se distanciar disso, simplesmente se preparando sobre o assunto que vai falar em público, certamente não vai ficar mais nervosa e terá muito sucesso.

  • eu era assim. amiga. Procure ajuda se seu caso estiver te

    atrapalhando. Isso é normal com todos nós.

  • - Querida !!!

    Isto é muito normal !. Primeiramente, voçê deve pensar

    e assimilar a situação de que o público está lá em razão

    de voçê estar e falar. Baseado nisso, voçê obrigatóriamen

    te deve passar uma não boa, mas excelente impressão,

    fazendo do seguinte modo -:

    1-)Ao falar, ou explicar, ou ensinar, ou defender em públi

    co tenha absoluta certeza de que voçê domina o assun

    to e a pauta do que está dizendo;

    2-)Um bom modo de perder a vermelhidão e o pânico ao

    falar em público, é falar próximo aos presentes e ouvin

    tes, e, também toca-los nos ombros, e, apertar-lhes as

    mãos enquanto voçê diz algo a todos. Isto lhes prende

    a atenção, fazendo com que voçê os olhe diretamente

    nos olhos, escolha alguns para fazer isto, isto lhe acal

    mará e fará o assunto sair de dentro de voçê como uma

    conversa informal.;

    3 - Altere o timbre de sua voz, este joguete de atenção e

    entonação fará voçê detalhar mais o que está dizendo

    e não perder o fio da meada que está explicando.

    Daí, é só continuar falando, pausadamente, detalhada-

    mente, e, levar sua palestra até o final.

    Sucesso, sorte Sempre !!!

    Jose André.

  • Insegurança, medo de não agradar.

  • Compre este livro que vai resolver seu poblema

    http://www.audiolivro.com.br/sistema/ListaProdutos...

Sign In or Register to comment.