- Vocês sabiam que a falta de sono aumenta risco de depressão entre jovens ?
A falta de sono aumenta o risco de depressão e de pensamentos suicidas entre os adolescentes, revela um estudo da Universidade de Columbia divulgado nos Estados Unidos.
Segundo a pesquisa, realizada com 15.659 estudantes do ensino médio, o risco de depressão entre os adolescentes que habitualmente vão dormir após a meia-noite é 24% superior ao dos que dormem antes das 22H00.
http://br.noticias.yahoo.com/s/afp/100102/saude/eu...
Bom Dia.
Comments
Sim colega sei disto, e a falata de sono tbm pode "enlouquecer" sabia, estudos mostram que pessoas que não conseguem dormir(só a base de remédios)isto é uma doença que diminui a capacidade de percepção da pessoa, e afeta o humor.
Existem crianças tbm que não conseguem dormir(nem com remédio) é ficam em "escola" a noite desenvolvendo atividades.
Muito além do que a depressão a falta de sono desencadeia vários tipos de patologias, em jovens adultos e crianças.
No jovens em geral a questão de dormir tarde demais e ficar mt tempo no computador tbm pode desenvolver um depressão, pois a questão da falta de sono é vista pelos médicos como doença e é tratada com remédios, claro que se faz uma serie de exames, tumografia, eletro do cerebro(exite ta) e ect, mas é mt sério mesmo a falta de sono.
serio? não creio
medo :S
eu agora vou começar a dormir mais
tenho muita insônia, agora to preocupada
valeu o aviso
OMG!
Eu sempre vou dormir tarde, mas é porque se eu for dormir cedo, eu fico acordando no meio da noite!
Está explicado o porque eu sou tão depressivo!
nem tinha conhecimento disto, mas é muito interessante
Isso daà é mentira, eu durmo cerca de 4 horas por noite e estou bem.
Responde a minha:
http://br.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Aq...
FLW!!!!
A privação do sono tem sido um recurso utilizado no tratamento da depressão com bons resultados quanto a rapidez da recuperação e isenção de efeitos colaterais. O principal problema desta técnica é a recaÃda com a normalização do sono.A privação completa do sono beneficia 60% dos pacientes deprimidos, significativamente, na primeira noite. Contudo, no dia seguinte ao restabelecimento do sono a depressão retorna por inteiro. Mesmo um cochilo durante o dia permite a recaÃda. Os cochilos da manhã são piores (mais depressogênicos) que os da tarde.
Finalidade do estudo: encontrar uma técnica de uso da privação do sono que beneficie mais prolongadamente os pacientes
vixi eu vivo dormindo tarde....
me conte mais sobre isso, o meu orkut é :[email protected]
obrigodo
Nossa!
To com medo!
Hee Hee
Eu vivo perdendo o sono.... e geralmente durmo sempre tarde!
Kkk
BeijOkas!