sera que evolui bem?
Acabei de pegar a avaliação da academia( tem q fazer de 3 em 3 meses), levem em conta que nao tomo suplemento, nem uso esteroides.
peso inicial:60;4 dps >>> 66,1
braço flex 29,50>>>>>>>31,5
coxas 50,00>>>>>>>>>>52,00
cintura69>>>>>>>>>>>>73
ja sei q to magro para baralho ainda, comentem ai
Update:tenho 17 anos
Comments
acho que não magro ,ta desenvolvendo rápido cara parabéns ._.