CUando estés en la cama espera a que te entre el sueño, no hagas antes de eso lo que te digo acontinuación. Cuando te entre ya ese estado en que se te cierran los párpados (el cerebro está produciendo ondas alfa), repitete suavemente un par de veces: Cuánto deseo continuar el sueño de ayer!
Eso no significa nada solo deseos del cerebro de aprender de situaciones sub-reales. Yo te digo que temes a situaciones similares y el cerebro te coloca en esa situación a ver como las enfrentas ya que el sueño también es un medio de aprendizaje.
Cuando sueñas que te caes o mueres, te muerde una serpiente, el cerebro genera el estimulo, eso hace que se libere adrenalina y eso provoca sacudones y te despiertas... y te aseguro que cuando veas una situación similar al sueño la enfrentaras mejor.
Espero haber ayudado...
Yo he soñado con sexo y no me gustaría despertar jajajaja
Yo creo que los sueños nos suceden de manera inesperada como señal de aviso para el futuro y cuando eso sucede es desde ahí que nosotros queremos que ese mismo sueño o similar vuelva a suceder. Te aconsejaría que tengas paciencia y relajes tu mente para ver si se presenta el sueño que tuviste
haz todo el ejercicio ke puedas para dormirte supercansado luego pon el despertador digamos a las seis y media y caso es que te despiertes con bastante sueño y en ese momento piensa en el sueño ke tuviste la noche anterior y d inmediato vuelve a dormir
Ah eso antes me pasaba muchas veces. xD Es horrible el sentimiento de impotencia que sientes a veces al no saber como continuaría, pero es muy difícil poder tener el mismo sueño, por no decir imposible.
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CUando estés en la cama espera a que te entre el sueño, no hagas antes de eso lo que te digo acontinuación. Cuando te entre ya ese estado en que se te cierran los párpados (el cerebro está produciendo ondas alfa), repitete suavemente un par de veces: Cuánto deseo continuar el sueño de ayer!
Salu2
jan
Eso no significa nada solo deseos del cerebro de aprender de situaciones sub-reales. Yo te digo que temes a situaciones similares y el cerebro te coloca en esa situación a ver como las enfrentas ya que el sueño también es un medio de aprendizaje.
Cuando sueñas que te caes o mueres, te muerde una serpiente, el cerebro genera el estimulo, eso hace que se libere adrenalina y eso provoca sacudones y te despiertas... y te aseguro que cuando veas una situación similar al sueño la enfrentaras mejor.
Espero haber ayudado...
Yo he soñado con sexo y no me gustaría despertar jajajaja
Yo creo que los sueños nos suceden de manera inesperada como señal de aviso para el futuro y cuando eso sucede es desde ahí que nosotros queremos que ese mismo sueño o similar vuelva a suceder. Te aconsejaría que tengas paciencia y relajes tu mente para ver si se presenta el sueño que tuviste
lo mas facil es por medio de un sueño lucido
haz todo el ejercicio ke puedas para dormirte supercansado luego pon el despertador digamos a las seis y media y caso es que te despiertes con bastante sueño y en ese momento piensa en el sueño ke tuviste la noche anterior y d inmediato vuelve a dormir
sólo Robert Louis Stevenson era capaz. Que yo sepa es imposible en el resto, pero trata de inventar tu final.
maquina del tiempo...
Cuando vayas a dormir trata de pensar en ese sueño, para que tu mente se quede pensando en eso mientras duermes, y asi lo volveras a soñar
Ah eso antes me pasaba muchas veces. xD Es horrible el sentimiento de impotencia que sientes a veces al no saber como continuaría, pero es muy difícil poder tener el mismo sueño, por no decir imposible.