Se você fizer uma dieta bem balanceada e segui-la a risca,e com um treinamento aeróbico pesado.Não terá nem a necessidade de tomar esses tipos de medicamentos,que são extremamente perigosos quando não há o acompanhamento de um médico capacitado.Se por um acaso você tiver problema de pressão,você nem sonhe em colocar um termogênico na boca,pois,senão sua familia terá que ir é no seu velório rs.O conselho que eu te dou é:
Siga sua dieta a risca,e treine bastante que assim você alcançará seus objetivos e nem vai precisar de tomar esses remédios perigosos que só sabem é acelerar os batimentos cardíacos das pessoas,levando-as a condições de risco extremo.
No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima, y todos sabemos lo que se sufre.
También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está en el equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien.
Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perder peso, por si quieres echarle un vistazo:
Estou fazendo esta dieta que uma amiga minha me indicou, e passados 29 dias eu já perdi 9Kg no total. Vou escrever o site da dieta para quem desejar fazer:
Comments
Se você fizer uma dieta bem balanceada e segui-la a risca,e com um treinamento aeróbico pesado.Não terá nem a necessidade de tomar esses tipos de medicamentos,que são extremamente perigosos quando não há o acompanhamento de um médico capacitado.Se por um acaso você tiver problema de pressão,você nem sonhe em colocar um termogênico na boca,pois,senão sua familia terá que ir é no seu velório rs.O conselho que eu te dou é:
Siga sua dieta a risca,e treine bastante que assim você alcançará seus objetivos e nem vai precisar de tomar esses remédios perigosos que só sabem é acelerar os batimentos cardíacos das pessoas,levando-as a condições de risco extremo.
No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos de encima, y todos sabemos lo que se sufre.
También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está en el equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien.
Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perder peso, por si quieres echarle un vistazo:
http://factorquemagrasa.youtips.info/
Estou fazendo esta dieta que uma amiga minha me indicou, e passados 29 dias eu já perdi 9Kg no total. Vou escrever o site da dieta para quem desejar fazer:
http://www.mundodasdietas.com/emagrecer/