Você deve entrar em algum clube de atletismo e si dedicar exclusivamente ao esporte que deseja praticar... no Brasil é muito complicado tornar-se um atleta...
Primeiro se vista de forma preparada com tênis,short leve e camiseta leve. Segundo procure um lugar para treina e se prepara, como uma grande pista. Terceiro se exercite porque um atleta precisa ter um forma adequada. à ultimo e mais importante nunca desista de seus sonhos, porque quem quer consegue o que deseja, só basta coragem e determinação, porque assim você vai se torna um grande representante do que você sonhar.
Você deve comprar um tênis de corrida um tênis que tenha amortecedor, ai você pratica.
A maioria dos atletas iniciantes começão a correr depois de 1 km, ai depois você na medida que for correndo você vai aumentando ai você entra em corridas ganha medalhas por participação ai que você vira atleta.
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Você deve entrar em algum clube de atletismo e si dedicar exclusivamente ao esporte que deseja praticar... no Brasil é muito complicado tornar-se um atleta...
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Primeiro se vista de forma preparada com tênis,short leve e camiseta leve. Segundo procure um lugar para treina e se prepara, como uma grande pista. Terceiro se exercite porque um atleta precisa ter um forma adequada. à ultimo e mais importante nunca desista de seus sonhos, porque quem quer consegue o que deseja, só basta coragem e determinação, porque assim você vai se torna um grande representante do que você sonhar.
Você deve comprar um tênis de corrida um tênis que tenha amortecedor, ai você pratica.
A maioria dos atletas iniciantes começão a correr depois de 1 km, ai depois você na medida que for correndo você vai aumentando ai você entra em corridas ganha medalhas por participação ai que você vira atleta.
Procurar lugares onde se pratica e fazer o mesmo.