Me pueden decir como hacer algunos batidos naturales de proteinas? aparte del de claras de huevo, si hace falta iria a un herbolario a obtener los ingredientes.?
Línea hay cientos de maneras de aumentar la masa muscular, pero no muchos funzionano..io que he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://masa-muscular.emuy.info/
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido que va a efectuar!
mira no es bueno, consumir claras de huevo crudas, si puedes conseguirlas pasteurizadas las venden en los supers, te puedes hacer un licuado protieco como este:
Comments
Línea hay cientos de maneras de aumentar la masa muscular, pero no muchos funzionano..io que he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://masa-muscular.emuy.info/
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido que va a efectuar!
mira no es bueno, consumir claras de huevo crudas, si puedes conseguirlas pasteurizadas las venden en los supers, te puedes hacer un licuado protieco como este:
2 tazas de agua.
4 cuchradas de leche en polvo.
2 cucharadas de cal-c-tose
2 cucharadas de levadura de cerveza
4 cucharadas de avena.
1 platano.
hay tiendas donde se dedican a vender pastillas proteÏnicas para ganar masa muscular y tienen muchos mas productos de ese estilo
Estaba por preguntar esoxD