Hola, tengo 16 años y mido menos que mi hermano de 13, como puedo crecer mas??
hola tengo 16 años y mido 1.65, mi hermano de 13 mide 1.67, mi primo de 15 mide 1.66, y otro primo de 14 mide 1.69, TODOS MIDEN MAS QUE YO, por que, que puedo hacer para crecer?? que como o que hago, juego futbol desde los 10, pero no he crecido mucho desde entonces, hace poco que he desarrollado musculos y soy mas fuerte que todos mis primos, pero mi hermano es casi de mi fuerza, no me gusta estar mas balito que todos por que yo soy el mayor de edad, de hecho desde los 13 no he crecido mas que 5 cm, por favor alquien queme pueda ayudar.
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mira te puedes checar estas paginas www.cubandhealth.com en esta te vas a metodo de crecimiento o a www.estatura.net aqui no hay pierde, espero te ayuden suerte.
La mayoría de las personas tienen una mala postura, lo que los lleva a ser más bajos de lo que positivamente son. Esto es conveniente al mal desarrollado abdominal y músculos de la espalda pero si quieres ingresar algo de dimensión podrás con este libro de aquí http://aumentartuestatura.teres.info/?WO41 , Ganar Estatura.
Con este manual aprenderás las recetas secretas para convertir tus alimentos cotidianos en combustible explosivo para tu crecimiento y además la importancia del sueño.
Ganar Estatura es un libro completo, un libro que te enseña cómo hacer ejercicios para crecer, que debes ingerir, como y cuanto adormilarse, como caminar, detener y sentarte.
Con este volumen no solo ganaras altura sino asimismo unos huesos mas firmes y gruesos de este modo como igualmente músculos más resistentes, estéticos y saludables.
Eso es genetico y tal vz ya no crezcas mas o tal vz des otro estiron igual tngo 16 y soy casi el mas bajo mido 1.74
Mira practica basket yo media hace como un mes 1,75 desde q estoy practicando basquet y ahora mi 1,79 claro me sorprendi mucho pero practicalo te vas a estirar mucho metete en los entrenamientos del cole y veras q es un deporte muy bueno a mi me gusta mucho y en cuastion de poco tiempo vas a crecer ok espereo ayudar
pues practica deportes que estimulan el crecimiento, como la natacion o el basquet bol, o de plano consume hormona del crecimiento, por tu edad todavia puedes crecer, pero bueno la hormona de crecimiento es cara, consultacon un medico, no tomes nada por tu cuenta
saludos
mandy
No hay forma de crecer si no esta en tu genética, no te compares con los demas, ya que cada persona es diferente y aunque sea tu hermano o primos, cada quien heredo genes distintos.
Aliméntate bien y sigue haciendo ejercicio, es lo unico que puedes hacer... y trata de subir tu autoestima, la estatura y la cantidad de musculos no son lo unico que cuenta en esta vida... Todavia te quedan muchos años para crecer.
es genetico no le des importancia a eso.