É que eu perdi peso por ter depressão (mas nunca fui de comer muito mesmo) acontece que ñ consigo comer muito e ñ gosto de frecuentar academía. Hipercalóricos sem exercício físico funciona?
se alguem souber como ganhar peso sem comer mto e sem musculaçao, me conta q tb to querendo!
heauheuh
olha.. serio.. melhor coisa eh vc praticar um esporte.. nao precisa ser musculaçao. algo q vc goste, sei la... vai te ajudar nao só no peso, mas na depressao.
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se alguem souber como ganhar peso sem comer mto e sem musculaçao, me conta q tb to querendo!
heauheuh
olha.. serio.. melhor coisa eh vc praticar um esporte.. nao precisa ser musculaçao. algo q vc goste, sei la... vai te ajudar nao só no peso, mas na depressao.
TE GARANTO!
Acho q praticando algum exercÃcio q vc goste lhe ajudará!!
Abraços...
para ganhar peso não precisa comer muito mas sim comer pouco em varias horas , experimente é infalivel.
Já tive depressão também e voltei ao peso normal só voltando aos meus hábitos alimentares de antes da doença.
Se você comer demais, vai engordar!
Tome cuidado com o que come e freqüente um nutricionista.
fique grávida
ou carregue na cabeça uma trouxa
de roupas pra lavar que vc
que vc ganha peso direitinho
querida.