gostaria de saber quais músculos são trabalhados com a execução dessa luta.
(das artes marciais em geral)
Bom meu mestre ele trabalha muito a parte abidominal nos treinos
Mas o taekwondo trabalha em geral os músculos das pernas um pouco o braço e o peitoral
Mas trabalha tbm o pisicologico eental dos alunos
Espero ter ajudado
Tae!!!.... kwondo!!!!!!!!!!
o Taekwondo, trabalha muito a pernas
80 % pernas = chutes
20 mão = socos
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Bom meu mestre ele trabalha muito a parte abidominal nos treinos
Mas o taekwondo trabalha em geral os músculos das pernas um pouco o braço e o peitoral
Mas trabalha tbm o pisicologico eental dos alunos
Espero ter ajudado
Tae!!!.... kwondo!!!!!!!!!!
o Taekwondo, trabalha muito a pernas
80 % pernas = chutes
20 mão = socos