Eu quero começar a praticar boxe eu sei que ele faz ganhar massa muscular nos braços, peitos e fortalece as costas mas ele faz ganhar massa muscular nas pernas ou a pessoa fica igual a um pião mesmo ? rsrsrsr.....
Não. os lutadores de boxe tem uma fragilidade nas perna. pois só usam o braço... mais vc pode treinar a perna na academia...etc mais se vc for lutar com um lutador de Taekwondo vc vai perceber que ele vai tentar chutar mais sua perna... pois vc não terá tanta resistência na perna. vc pode até ter músculos mais a grande maioria dos lutadores de boxe não tem resistência nas perna. mais em compensação tem uma enorme resistência no resto do corpo e o murro pode fazer qualquer um dormi kkkk
Comments
Não. os lutadores de boxe tem uma fragilidade nas perna. pois só usam o braço... mais vc pode treinar a perna na academia...etc mais se vc for lutar com um lutador de Taekwondo vc vai perceber que ele vai tentar chutar mais sua perna... pois vc não terá tanta resistência na perna. vc pode até ter músculos mais a grande maioria dos lutadores de boxe não tem resistência nas perna. mais em compensação tem uma enorme resistência no resto do corpo e o murro pode fazer qualquer um dormi kkkk
Boxe pra ganhar músculos nas pernas ? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Se fosse um Muay Thai pelo menos até ia mais BOXE que usa só braço ? VEY KKKKKKKKKKKKKK
Fiz uma aula experimental de box e reparei que trabalhar costas e braços, fica ate meio dolorido no primeiros dias , mas perna não.