Quando você for fazer musculação , vai pegar muito peso , impedindo que o osso se desenvolva , e como o exrcício será constante , o osso para de se desenvolver. O homen cresce até os 20 anos.
Já que quer fazer esportes , partique basquete e natação , ajuda muito no crescimento , pois os movimentos feitos nesses esportes ajuda na alongação dos músculos e ossos. Espere até os 17 anos , você estará maior e mais preparado;
Voce pode fazer musculaçao , mas nada de exageros como seu corpo ainda esta em desenvolvimento se voce sofrer alguma lesao ira prejudicar seu crescimento entao proucure uma academia e bom exercicio.
Comments
Atrapalha , sim.
Quando você for fazer musculação , vai pegar muito peso , impedindo que o osso se desenvolva , e como o exrcício será constante , o osso para de se desenvolver. O homen cresce até os 20 anos.
Já que quer fazer esportes , partique basquete e natação , ajuda muito no crescimento , pois os movimentos feitos nesses esportes ajuda na alongação dos músculos e ossos. Espere até os 17 anos , você estará maior e mais preparado;
Abraços.
se vc exagera muito pod atrapalha mas se for suave e no seu limite n tem problema n
Voce pode fazer musculaçao , mas nada de exageros como seu corpo ainda esta em desenvolvimento se voce sofrer alguma lesao ira prejudicar seu crescimento entao proucure uma academia e bom exercicio.
Sim, e vdd
Tenho 16 anos 1,78,começei a fazer academia com 14,e num tive nenhum problema decorrente disso...depende da pessoa.