Per essere un pò più in forma non occorre stravolgere la propria vita; qualche piccolo cambiamento delle abitudini quotidiane può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Posso aiutarti a rispondere alle tue esigenze attraverso soluzioni nutrizionali efficaci per controllare il peso.
Non è per criticare ma secondo me a metà pomeriggio svieni, cmq a parte gli scherzi, secondo me è troppo povero!!! Fai 80-100 g di riso , con un secondo e verdure a volontà ...fidati che non ingrassi
assolutamente no, non è troppo, va bene! ovvio che non devi poi esagerare stasera! concediti anche un bello spuntino oggi pomeriggio, con un frutto o uno jogurt magro!
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Per essere un pò più in forma non occorre stravolgere la propria vita; qualche piccolo cambiamento delle abitudini quotidiane può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Posso aiutarti a rispondere alle tue esigenze attraverso soluzioni nutrizionali efficaci per controllare il peso.
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Wellness Coach
Non è per criticare ma secondo me a metà pomeriggio svieni, cmq a parte gli scherzi, secondo me è troppo povero!!! Fai 80-100 g di riso , con un secondo e verdure a volontà ...fidati che non ingrassi
Mi dici su che pianeta questo misero pranzo debba essere considerato "troppo"???
L'anoressia è una malattia infettiva...
Stai scherzando vero???? Ã pochissimo... Come vorrei riuscire a mangiare solo questo...
assolutamente no, non è troppo, va bene! ovvio che non devi poi esagerare stasera!
concediti anche un bello spuntino oggi pomeriggio, con un frutto o uno jogurt magro!
Continua così