¿que puedo hacer para mejorar? ayuda?
veran..cuando hago ejercicio no mesiento muy mal solo cansada.el aÑo pasado sali a hacer educacion fisica en mi colegio y me puse muy mal palida y veia muchas luces y me dio diarrea solo en el momento.
esta maÑana mi mama me pido ayudarle a alsar un colchon. no es de mucha fuerza.. hice muy poca fuerza y me puse igual..
ya casi entrare a estudiar y no quiero terminar desmayada. alguien me ayuda? que puedo hacer?
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Hola! Bueno lo que tienes qué hacer es consultar a un médico xq pueda ser qué tengas una clase de enfermedad. Y come muchas frutas y verduras, n comas grasas, ni golosinas,o sodas por qué aceleran tu presión cardiaca. Antes de hacer cualquier tipo de ejercicio toma un vaso de jugo natural pero hecho por ti de frutas como ser el mango o remolacha incluso jugo de apio con zabila.. Espero q t sirva buena suerte
consulta un medico porque posiblemente tengas alguna insuficiencia cardiaca