Escova elétrica ou normal é melhor para gengiva retraida?

ajaj
in Health

Bom, tenho gengiva retraída, e queria saber qual tipo de escova (se a normal ou a elétrica) prejudica/intensifica mais esse problema? Qual é melhor para evitar que minha gengiva retraia mais ainda? Pq vou te contar, é uma tortura escovar os dentes onde há retração, pqp :S

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