saúde
tem vitaminas sim...principalmente crua...mas um grande mito eh que ela tem ferro, tem gente que coloca no feijão, que dah pra criança qnd estah estah com baixo ferro mais eh td balela!!!
Claro q sim. Ela tem tbm betacaroteno q previne o cancer.Mas cuidado tem açúcar e engorda.Como moderadamente.
A Beterraba tem uma alta concentraçao de vitamina C.
Bjo
a beterraba tem proteinas.
Comments
tem vitaminas sim...principalmente crua...mas um grande mito eh que ela tem ferro, tem gente que coloca no feijão, que dah pra criança qnd estah estah com baixo ferro mais eh td balela!!!
Claro q sim. Ela tem tbm betacaroteno q previne o cancer.Mas cuidado tem açúcar e engorda.Como moderadamente.
A Beterraba tem uma alta concentraçao de vitamina C.
Bjo
a beterraba tem proteinas.