Começar a entender o que está acontecendo é muito bom!!!!!
O inchaço é causado pelo acúmulo de componentes sanguíneos nessa região. Mais sangue no local, dilatação dos tecidos (inchaço) esse fato faz com que minúsculas terminações nervosas sejam apertadas provocando a sensação de dor.
Um fármaco vasodilatador e um fármaco analgésico dará um alívio até a coisa voltar a função normal.
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Começar a entender o que está acontecendo é muito bom!!!!!
O inchaço é causado pelo acúmulo de componentes sanguíneos nessa região. Mais sangue no local, dilatação dos tecidos (inchaço) esse fato faz com que minúsculas terminações nervosas sejam apertadas provocando a sensação de dor.
Um fármaco vasodilatador e um fármaco analgésico dará um alívio até a coisa voltar a função normal.
Faça compressas de água quente, é ótimo pro inchaço e pra vc relaxar, ainda mais que está frio...
Você pode colocar aquelas bolsas térmicas que vendem nas farmácias ou até mesmo, se não tiver a bolsa, esquente uma toalha de rosto com água quente ou com um ferro e deixe em cima. Só que a toalha esfria mais rápido que a bolsa...
Isso vai ajudar bastante também.
Não deixe de ir às sessões de fisioterapia, pois sem elas, demorará mais ainda pra passar a dor...
Espero ter ajudado!!
Abraços!!
coloque o pé dentro de agua morna com sal..