como Diminuir inchaço...?

fraturei o pé a 1 mes fui ao medico, coloquei gesso tirei o gesso na terça feira...

comessei a fazer fisioterapia mais o pé ta dolorido e inchado oque faço pra diminuir o inchaço?

Comments

  • Começar a entender o que está acontecendo é muito bom!!!!!

    O inchaço é causado pelo acúmulo de componentes sanguíneos nessa região. Mais sangue no local, dilatação dos tecidos (inchaço) esse fato faz com que minúsculas terminações nervosas sejam apertadas provocando a sensação de dor.

    Um fármaco vasodilatador e um fármaco analgésico dará um alívio até a coisa voltar a função normal.

  • Faça compressas de água quente, é ótimo pro inchaço e pra vc relaxar, ainda mais que está frio...

    Você pode colocar aquelas bolsas térmicas que vendem nas farmácias ou até mesmo, se não tiver a bolsa, esquente uma toalha de rosto com água quente ou com um ferro e deixe em cima. Só que a toalha esfria mais rápido que a bolsa...

    Isso vai ajudar bastante também.

    Não deixe de ir às sessões de fisioterapia, pois sem elas, demorará mais ainda pra passar a dor...

    Espero ter ajudado!!

    Abraços!!

  • coloque o pé dentro de agua morna com sal..

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