você quer ficar magra; não coma azeite de oliva aquecido; pois quando aquecemos o azeite de oliva ele perde suas propriedades. prefira natural; pra emagrecer evite carnes vermelhas; prefira peixes, frutas, verduras, legumes e hortaliças; coma castanhas; pois elas são ótimas para a pele e para o coração; faça exercícios físicos e beba muita água
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você quer ficar magra; não coma azeite de oliva aquecido; pois quando aquecemos o azeite de oliva ele perde suas propriedades. prefira natural; pra emagrecer evite carnes vermelhas; prefira peixes, frutas, verduras, legumes e hortaliças; coma castanhas; pois elas são ótimas para a pele e para o coração; faça exercícios físicos e beba muita água