A pergunta era profunda eu respondi meio sem jeito:
- Gosto da primeiro da primeira e da segunda, mas por incrível que pareça, não prefiro nem o peito e nem a bunda, eu prefiro a cabeça!
Ele me olhou com cara de desalento, me encarou por um momento
Para não ficar mal compreendido, tratei de explicar meu argumento:
- A bunda e o peito, servem apenas de adorno, é algo que fica só no entorno, e quem valoriza a carne, é sério candidato a virar corno !!
''Vê se não me confunda'' eu disse assim para o sujeito
- Eu gosto muito de uma bunda, também não desfaço do peito, mas uma mulher de respeito, não ostenta aparência, pois sabe bem que sua beleza, se encontra em sua essência, e é essa mulher meu amigo, que desvenda dilemas, que inspira poemas e que desperta o amor, e é essa mulher meu amigo, que emana poder, sem perder o pudor, pois ainda que envelheça, e o peito caia e a bunda desça, se ela tem uma cabeça, nunca perde o seu valor.
Olha, vou t fala, e difícil mais não impossível !!! Eu perdi10 kls! C reeducação alimentar e exercio físico... mais passei por dificuldades.... pq realmente as vzs da vontade de jogar tudo p alto!
Posso ser sincero? Não está esforçando então! De nada adianta fazer 1 semana/mês e depois voltar a comer tudo novamente.
Olha meu exemplo: pesava 146 kilos e fui para 118 kg em 1 ano e hoje peso 108kg.
Sabe porque? Dedicação, caminhada 2horas por dia, contagem de calorias(1500kcal) e muito esforço.
Agora chorar que se odeia aqui na internet não adianta certo? Só vai fazer engordar pois vc está na frente do pc ao invés de caminhar.
Minha sugestão é você acordar e ver que o maior problema da sua vida é você ! Pare com esse vitimismo,só vai te machucar ! Lembre-se que se você é o problema , também é a solução ! Esta nas suas mãos o poder de emagrecer, de se dedicar para seus objetivos. Força, vamos lá, trabalhe, dedique-se.Vale os doces e comidas gordurosas mais que sua felicidade? Lembre disso toda vez que comer um....
É sério isso? A não ser que isso afete a sua saúde, não creio que seja um problema sério...
Bom, pelo título da pergunta, em breve virão alguns afiliados loucos para te vender soluções para esse problema...
O que eu te recomendo é que comece a ter hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercícios leves (exercícios exaustivos só vão te prejudicar emocionalmente), faça novas amizades, que te aceitem como você é, e é isso... Você não precisa se odiar...
Estou na outra extremidade desse problema: sou magro demais e não consigo engordar... Também sofro preconceito por isso... Mas, fazer o quê, né? Se quiser conversar um pouco, entre em contato...
isso é a coisa mais simples do mundo,vc é programada pela natureza para ser magra,o que acontece é que vc não fecha a boca e não para de comer porcaria,assim fica difícil.
se aproxime de uma garota magra da sua idade,passe uma semana do lado dela,anotando tudo que ela faz e tudo que ela come,pronto,se repetir isso na sua vida será como ela,o que acontece é que os gordos querem comer igual um porco sem regras e depois reclama da gordura.
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Certa vez eu fui abordado:
''Você prefere bunda ou peito?''
Me perguntou o sujeito
A pergunta era profunda eu respondi meio sem jeito:
- Gosto da primeiro da primeira e da segunda, mas por incrível que pareça, não prefiro nem o peito e nem a bunda, eu prefiro a cabeça!
Ele me olhou com cara de desalento, me encarou por um momento
Para não ficar mal compreendido, tratei de explicar meu argumento:
- A bunda e o peito, servem apenas de adorno, é algo que fica só no entorno, e quem valoriza a carne, é sério candidato a virar corno !!
''Vê se não me confunda'' eu disse assim para o sujeito
- Eu gosto muito de uma bunda, também não desfaço do peito, mas uma mulher de respeito, não ostenta aparência, pois sabe bem que sua beleza, se encontra em sua essência, e é essa mulher meu amigo, que desvenda dilemas, que inspira poemas e que desperta o amor, e é essa mulher meu amigo, que emana poder, sem perder o pudor, pois ainda que envelheça, e o peito caia e a bunda desça, se ela tem uma cabeça, nunca perde o seu valor.
Então para de correr até a lanchonete.
Olha, vou t fala, e difícil mais não impossível !!! Eu perdi10 kls! C reeducação alimentar e exercio físico... mais passei por dificuldades.... pq realmente as vzs da vontade de jogar tudo p alto!
Posso ser sincero? Não está esforçando então! De nada adianta fazer 1 semana/mês e depois voltar a comer tudo novamente.
Olha meu exemplo: pesava 146 kilos e fui para 118 kg em 1 ano e hoje peso 108kg.
Sabe porque? Dedicação, caminhada 2horas por dia, contagem de calorias(1500kcal) e muito esforço.
Agora chorar que se odeia aqui na internet não adianta certo? Só vai fazer engordar pois vc está na frente do pc ao invés de caminhar.
Minha sugestão é você acordar e ver que o maior problema da sua vida é você ! Pare com esse vitimismo,só vai te machucar ! Lembre-se que se você é o problema , também é a solução ! Esta nas suas mãos o poder de emagrecer, de se dedicar para seus objetivos. Força, vamos lá, trabalhe, dedique-se.Vale os doces e comidas gordurosas mais que sua felicidade? Lembre disso toda vez que comer um....
É sério isso? A não ser que isso afete a sua saúde, não creio que seja um problema sério...
Bom, pelo título da pergunta, em breve virão alguns afiliados loucos para te vender soluções para esse problema...
O que eu te recomendo é que comece a ter hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercícios leves (exercícios exaustivos só vão te prejudicar emocionalmente), faça novas amizades, que te aceitem como você é, e é isso... Você não precisa se odiar...
Estou na outra extremidade desse problema: sou magro demais e não consigo engordar... Também sofro preconceito por isso... Mas, fazer o quê, né? Se quiser conversar um pouco, entre em contato...
Pratique a aceitação... seja feliz como você é. E faça o possivel para melhorar.
N se odeie. Vc e pft do jeito q é
isso é a coisa mais simples do mundo,vc é programada pela natureza para ser magra,o que acontece é que vc não fecha a boca e não para de comer porcaria,assim fica difícil.
se aproxime de uma garota magra da sua idade,passe uma semana do lado dela,anotando tudo que ela faz e tudo que ela come,pronto,se repetir isso na sua vida será como ela,o que acontece é que os gordos querem comer igual um porco sem regras e depois reclama da gordura.
Entre na academia, faça uma dieta rígida, evite gordura, tome vitaminas
Então você não tenta o suficiente.