Com esses sintomas, o que será que eu tenho?
Boa Noite.
Seguinte: Ano passado(exatamente 1 ano), passei por um nervoso mto grande. Minha mãe teve 2 AVC no mesmo dia, ficou em coma e passou 20 dias no hospital. Mas gráças a Deus, hj ela esta bem . Mas logo que ela saiu do hospital, comecei a ficar mal. Minha cabeça rodava, meu coração acelerava, e eu vivia com medo de acontecer algo com ela de novo, vivia atras dela querendo saber se estava tudo bem. Com o tempo esse mal estar passou e fiquei bem.
Agora aconteceu de novo.
Eu não tenho tonturas e sim, minha cabeça fica girando, uma "zonzeira", sabe ? Vem um suor frio, meu coração acelera, respiração fica ofegante, uma sensação de desmaio. Numa noite fui no hospital e fazendo exame de sangue e eletrocardiograma, deu tudo bem, o médico disse que estava tudo legal e eu poderia estar com ansiedade.
As vezes fico bem, e do nada começo a sentir esse mal estar... Parece que vou desmaiar, me sinto fraca, a cabeça roda, estranho.... E se estou na rua, isso piora, parece que vou cair a qq segundo.
Percebo que fico com medo de passar mal na rua, e ae com esse medo que começo a me sentir mal.
Eu sinto meu coração acelerado, a cabeça zonza, um suor frio e esse mal estar. Sinto muito sono, e fraqueza, as vezes tb.
Me falaram que tb poderia ser depressão ou síndrome do panico.
Será ?
Valeeeeu
Comments
O que você sente é uma crise de ansiedade ( TAG) transtorno de ansiedade generalizada, nada de depressão . Com um ansiolítico e tempo , tudo volta ao normal, boa sorte,/
Terapia cognitivo-comportamental
A Terapia cognitivo-comportamental e usada, para diversos problemas emocionais. Utiliza-se de um conjunto de técnicas no tratamento dos diversos distúrbios emocionais e do comportamento.
Essas técnicas visam modificar reações emocionais e comportamentos que nos prejudicam.
Principais indicações:
1. Transtorno obsessivo compulsivo
2. "Transtorno do pânico" e agorafobia
3. Fobias especÃficasÂ
(de animais, de altura).
4. DepressãoÂ
5. Problemas sexuaisÂ
Vantagens:
1. são fáceis de aprender e aplicar nas situações de medo
2. podem ser aplicadas com a ajuda de um terapeuta ou mesmo através de roteiros
encontrados em livros ou na Internet
3. quando bem indicadas podem melhorar ou reduzir os problemas emocionais.
4. uma vez obtida a melhora, os resultados costumam ser duradouros
5. não têm efeitos colaterais e/ou não causam prejuÃzos à saúde.
E o mais importante é, que esse tratamento faz que você, quando feito pelo terapeuta, você não fica eternamente dependente dele.
Praticar atividades de lazer como academia, por exemplo, ajuda a reduzir o estresse
Amiga gostaria de lhe ajudar, mas to na mesma situação...meus sintomas são parecidos com os seus. mas no seu caso realmente parece pânico. também sinto muita fraqueza e tonturas.mas no meu caso acho que hipoglicemia. abcs..fique bem