uufff al principio siempre te va a doler un poco pues estas forzando las articulaciones pero no deverias forzarte demasiado eso te ocacionara problemas ...tomate tu tiempo yeeea.....te dejo el link de un chavo ke tiene videos interesantes de calentamientos
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uufff al principio siempre te va a doler un poco pues estas forzando las articulaciones pero no deverias forzarte demasiado eso te ocacionara problemas ...tomate tu tiempo yeeea.....te dejo el link de un chavo ke tiene videos interesantes de calentamientos
http://www.youtube.com/watch?v=26fMuvQ-Q2Q&feature...
deja las pajas, tio!!
opino lo mismo que el de arriba tomando en cuenta lo que dice el de abajo
.
es q la mano se tiene q acostumbrar a los movimientos q haces cuando tocas la guitarra... el dolor se pasa solo, dale tiempo!