O tratamento para tendinite consiste em parar de realizar esforços com o membro afetado e isto inclui deixar de trabalhar, pedindo afastamento por licença médica, se for o caso.
O ideal é que vc não faça nenhum tipo de esforço com a região afetada pela tendinite.
Além deste descanso, recomenda-se colocar uma bolsa de gelo sob o tendão inflamado durante pelo menos 15 minutos, no mínimo 2 vezes ao dia e tomar algum analgésico como o Paracetamol. O ortopedista poderá indicar a toma de um antiinflamatório como o Celebra durante 7 ou 10 dias e indicar o uso de uma pomada antiinflamatória como a Calminex, por exemplo.
Comments
O tratamento para tendinite consiste em parar de realizar esforços com o membro afetado e isto inclui deixar de trabalhar, pedindo afastamento por licença médica, se for o caso.
O ideal é que vc não faça nenhum tipo de esforço com a região afetada pela tendinite.
Além deste descanso, recomenda-se colocar uma bolsa de gelo sob o tendão inflamado durante pelo menos 15 minutos, no mínimo 2 vezes ao dia e tomar algum analgésico como o Paracetamol. O ortopedista poderá indicar a toma de um antiinflamatório como o Celebra durante 7 ou 10 dias e indicar o uso de uma pomada antiinflamatória como a Calminex, por exemplo.
Não tem "cura".
Mas existem procedimentos que ajudam a dor "adormecer", como por exemplo sair do pc um pouco e descansar as mãos.
Nas farmácias existem sprays que ajudam a dor passar refrescando o lugar onde elas atacam. Anti-inflamatórios também ajudam (mas consulte o médico) e pare de fazer esforço. Se não sua tendinite pode se tornar uma LER (lesão por esforço repetitivo) e só vai piorar.
Não há cura. Mas existem métodos q aliviam.