PARE DE COMER MASSAS, SALGADINHOS, BOLACHA RECHEADA, MACARRÃO, FEIJOADA E PASSA Á COMER SALADAS DE TUDO QUE É VERDE,SOPA QUE CONTENHA MUITOS LEGUMES E TAMBÉM ALIMENTOS RICO EM FIBRAS, PASSE A FAZER CAMINHADAS DE PELO MENOS UMA HORA POR DIA 3 VEZES POR SEMANA.
SE VOCÊ SEGUIR ESSAS RECOMENDAÇÕES TENHO CERTEZA QUE IRÁ EMAGRECER,EU JÁ TIVE 94 KILOS E ATUALMENTE TENHO 73 KILOS E ESTOU FELIZ.
Comments
PARE DE COMER MASSAS, SALGADINHOS, BOLACHA RECHEADA, MACARRÃO, FEIJOADA E PASSA Á COMER SALADAS DE TUDO QUE É VERDE,SOPA QUE CONTENHA MUITOS LEGUMES E TAMBÉM ALIMENTOS RICO EM FIBRAS, PASSE A FAZER CAMINHADAS DE PELO MENOS UMA HORA POR DIA 3 VEZES POR SEMANA.
SE VOCÊ SEGUIR ESSAS RECOMENDAÇÕES TENHO CERTEZA QUE IRÁ EMAGRECER,EU JÁ TIVE 94 KILOS E ATUALMENTE TENHO 73 KILOS E ESTOU FELIZ.
BOA SORTE
BAIXE GRÁTIS LIVRO COM SEGREDOS PARA EMAGRECER DE FORMA RÁPIDA
http://downloadimais.blogspot.com.br/
consulte um endocrinologista