Tenho problema de intestino, fico presa por mais de dois dias e já tomei lactopurga e não funciona, o que eu devo fazer ou comer para ter um relogio biologico funcionando direitinho ou pelo menos ir todos os dia no banheiro.
- Sempre quando dizemos que o intestino está preso ( constipação), atribuimos tal situação especificamente ao não funcionamento do intestino.
- Na realidade o que acontece, é que o trânsito do bolo fecal dentro do intestino, não ocorre em razão da baixa ou nula lubrificação da mucosa intestinal, que ao invés de impelir o bolo fecal ao reto, o retém.
- Isto, sómente pode ter uma diminuição, ou até um final, com a mudança imediata de alguns hábitos alimentares, pois se voçê sómente tomar lactopurga, purgoleite, ou proceder uma intervenção invasiva via ânus com um frasco de líquido para lavagem intestinal, o sintoma ´voçê acaba diminuindo e por final defecando, mas a causa, a origem, voçê não mudou.
- Desta forma, sugiro a voçê inicialmente, aumentar sua dieta de líquidos diários e continuados, ter em suas refeições frutas constantemente principalmente as fibrosas, aumentar sua ingestão de legumes, e, diminuir um pouco a quantidade de carnes vermelhas e derivados lácteos. Em toda refeição, use e abuse de azeite de oliva, ou canola, ou óleo de milho . Este procedimento, sómente lhe trará resultados continuados com um completo modificar de sua dieta, não que voçê faça regime, mas que inclua os produtos que lhe indiquei, e, diminua os que lhe disse. Observe, que toda refeição com líquidos ( inclusive sopas), lhe ajudarão muito. Durante este novo tratamento, e, pelo período de 15 dias, ao se deitar após pelo menos 2 horas depois do jantar, faça compressas com água morna sob o intestino, isto, certamente lhe aliviará, e, lhe trará resultados diários.
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Van !!!
- Sempre quando dizemos que o intestino está preso ( constipação), atribuimos tal situação especificamente ao não funcionamento do intestino.
- Na realidade o que acontece, é que o trânsito do bolo fecal dentro do intestino, não ocorre em razão da baixa ou nula lubrificação da mucosa intestinal, que ao invés de impelir o bolo fecal ao reto, o retém.
- Isto, sómente pode ter uma diminuição, ou até um final, com a mudança imediata de alguns hábitos alimentares, pois se voçê sómente tomar lactopurga, purgoleite, ou proceder uma intervenção invasiva via ânus com um frasco de líquido para lavagem intestinal, o sintoma ´voçê acaba diminuindo e por final defecando, mas a causa, a origem, voçê não mudou.
- Desta forma, sugiro a voçê inicialmente, aumentar sua dieta de líquidos diários e continuados, ter em suas refeições frutas constantemente principalmente as fibrosas, aumentar sua ingestão de legumes, e, diminuir um pouco a quantidade de carnes vermelhas e derivados lácteos. Em toda refeição, use e abuse de azeite de oliva, ou canola, ou óleo de milho . Este procedimento, sómente lhe trará resultados continuados com um completo modificar de sua dieta, não que voçê faça regime, mas que inclua os produtos que lhe indiquei, e, diminua os que lhe disse. Observe, que toda refeição com líquidos ( inclusive sopas), lhe ajudarão muito. Durante este novo tratamento, e, pelo período de 15 dias, ao se deitar após pelo menos 2 horas depois do jantar, faça compressas com água morna sob o intestino, isto, certamente lhe aliviará, e, lhe trará resultados diários.
Grande Abraço, Excelentes melhoras.
Jose André.
Infelizmente é mesmo assim.. cada organismo tem o seu ritmo.
A melhor forma de regularizar o sistema digestivo é mesmo uma alimentação equilibrada.
Mais vegetais e legumes, mais fruta, cereais integrais, frutos secos, mais peixe e lacticÃnios magros.
Menos carne vermelha, menos queijos gordos, pão branco, pastéis, folhados e embutidos.
Prefira o azeite..esqueça a manteiga..
O essencial é mais fibra e mais água!
O iogurte natural ou com bÃfidus é um óptimo aliado!
Assim como o kiwi, a melancia, maçã com casca, laranja, mamão..
Farelo de aveia ou de trigo numa vitamina...
Levedura de cerveja é um complemento excelente, não só para o intestino mas para todo o corpo! Fibras, vitaminas, minerais...está tudo lá
Bom ano!
Vam M
São muitas as possibilidades de causa para este problema. Em 22 anos de experiencia na área eu aprendi que a principal causa é a deficiencia nutricvional, devido a uma dieta desequilibrada. Sem comer de tudo e de forma correta não adianta tentar nada, nada mesmo,
Ocorpo não é bobo e ele tenta tirar o que precisa do que você come nem que para isso ele tenha que ficar com o alimento lá por até 30 dias, que é oc aso de algumas pessoas que já tratei. Somente uma alimentação correta resolve o problema. Senão, nada feito.
te cuida e coma certo, viu, aposto meu pescoço que você come mal.... é engraçado, as pessoas fazem coisas erradas e depiois não querem sofrer as consequencias.
Acerte o peço.. qwuer dizer... o cardapio viu?
supositorio heheheheheh
VC JÃ TENTOU COMER FRUTAS EM JEJUM TODOS OS DIAS? EU
TINHA O MESMO PROBLEMA QUE VC E COMIGO FUNCIONOU, PRINCIPALMANTE O MAMÃO E A MELANCIA.
BOA SORTE.
Não adianta tomar laxantes.. sejam eles naturais ou não; pois mais adiante poderá ter problemas porque o intestino aconstuma e ai só piora a situação depois.. resultado seu intestino ficará mais preso do que já é.
Acrescente fibra e aumente a ingestão de água.
Uma ótima opção são os folhosos... Mas lembre-se não adianta ingerir fibras se não ingerir lÃquidos.