Olha gente,sofri uma lesão condral e orteocondral nos dois joelhos.Cuidando da minha saúde...?
Em primeiro...cuidado com os exercícios demasiadamente.Estou muito preocupado com essas lesõe na cartilagem dos joelhos.Eu que tinha uma vida super ativa,agora parece que vou ter que enfrentar um problema crônico.
Me digam,vcs conhecem alguém que passou por essa mesma lesão?ha quanto tempo?e como vc se encontra,ou seu conhecido.To muito tenso!...sei que preciso confiar mais em Deus.Obrigado.
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Procure um ortopedista e um fisioterapeuta e tratamento sempre!
Mas realmente, em primeiro lugar: Confie em Deus!!!
abçs