¿Problema Urgente :( respuesta 5 estrellas?
Muy Buenas , tengo una duda muy grande que no se que decidirme , tengo 13 años soy sano , no bebo ni fumo , soy deportista hago natacion y futbol los martes y los jueves y salgo casi todos los dias a hacer deporte , bueno aqui llega mi duda , me e decidido meterme al gimnasio (pesas , abdominales...) , algunas personas dicen que es malo hacer gimnasio por que dicen que no creces, eso es verdad?¿ , mis amigos dicen que no creces y mi padre dice que no pasa nada , que creces igual , ayudarme 
, crezco o no crezco haciendo gimnasio a esta edad?¿
Comments
es verdad la mayor parte de los jóvenes que van al gimnasio a tu edad disminuyen la rapidez en su crecimiento, ya que fuerzas tus músculos en una zona en especial, en vez de que sigan su curso normal, puesto que eres muy jovencito. Si vas a crecer pero menos de lo que habrías crecido sin ir al gimnasio.
Las pesas no te ayudaran a crecer pero tampoco quiere decir que es malo, todo en exceso es malo, solamente haz lo necesario... saludos
es cierto de que no creses por las pesas