preciso perder peso mas meu metabolismo é lento como acelerar? que dieta seguir?
VENOM é bom + existe vários outros é só vc ir até uma loja de suplementos alimentares e escolher.
bjos.
Coma bastante pimenta!!!
carnitinina, transforma a gordura corporal em energia que acelera o metabolismo.
Depois dos 35 o metabolismo desacelera, não sei se é o seu caso. Mas, dispensando medicamentos, o chá verde é excelente. Principalmente um tipo caro, cujo produto é feito dos primeiros brotos. Outros não tão dispendiosos, são o café as pimentas. Mas tudo não terá efeito se for sedentário. Boa sorte!
è melhor consultar um médico para ele te indicar o mais adequado!!!
Existem vários, só que são todos sintéticos, portanto cuidado ao utilizar produtos desse tipo. A melhor forma (e você já deve ter ouvido isso) para perder peso é exercÃcio e alimentação equilibrada. Preste atenção também no seu organismo, pois eu pessoalmente perco peso quando deixo de comer a noite, depois das 18h. Acabo tomando somente liquidos: chás, sopas de verduras, água.
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VENOM é bom + existe vários outros é só vc ir até uma loja de suplementos alimentares e escolher.
bjos.
Coma bastante pimenta!!!
carnitinina, transforma a gordura corporal em energia que acelera o metabolismo.
Depois dos 35 o metabolismo desacelera, não sei se é o seu caso. Mas, dispensando medicamentos, o chá verde é excelente. Principalmente um tipo caro, cujo produto é feito dos primeiros brotos. Outros não tão dispendiosos, são o café as pimentas. Mas tudo não terá efeito se for sedentário. Boa sorte!
è melhor consultar um médico para ele te indicar o mais adequado!!!
Existem vários, só que são todos sintéticos, portanto cuidado ao utilizar produtos desse tipo. A melhor forma (e você já deve ter ouvido isso) para perder peso é exercÃcio e alimentação equilibrada. Preste atenção também no seu organismo, pois eu pessoalmente perco peso quando deixo de comer a noite, depois das 18h. Acabo tomando somente liquidos: chás, sopas de verduras, água.