Poes veran, yo & mi hermano emos decidido empezar a practikar parkour, un deporte o talvezz no lo sea pero el chiste qee, no savemos como empezarlee...
Si estas en Mexico Df yo he visto q en CU enfrente de la facultad de ciencias politicas, practican a eso de la 1 pm, y se q tmbn los sabados por medicina
Juntate con alguien que sepa, aqui pueden decirte "avientate de un techo" pero ¿y la tecnica?, debes de ir con alguien que sepa, pero antes mucho ejercicio, lagartijas, barras, sentadillas, abdominales, y cosas de elasticidad y equilibrio.
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Si estas en Mexico Df yo he visto q en CU enfrente de la facultad de ciencias politicas, practican a eso de la 1 pm, y se q tmbn los sabados por medicina
Sube al techo corre y brinca y al caer flexiona las rodillas y rueda si te duele mejor no lo hagas XD
Juntate con alguien que sepa, aqui pueden decirte "avientate de un techo" pero ¿y la tecnica?, debes de ir con alguien que sepa, pero antes mucho ejercicio, lagartijas, barras, sentadillas, abdominales, y cosas de elasticidad y equilibrio.