Subir escadas é um ótimo exercício para as pernas, as panturrilhas ficam modeladas! Porém, se você tiver o hábito de ingerir refrigerante, você pode subir escada o dia inteiro que não vai melhorar a celulite.
Sabemos que a celulite é ocasionada por retenção de líquidos que ficam entre a musculatura e a pele. Drenagem linfática também vai ajudá-la muito. Melhore sua alimentação que já estará contribuindo bastante. Ah, beba bastante água diariamente!
Ate onde eu sei celulite nao tem cura se vc fizer exercicio sem uma dieta nao vai adiantar nada vc tem que fazer uma dieta especifica e mais exercicios assim da resultado com certeza mas quando vc parar volta td outra vez.
com certeza a ginástica ajuda em todos os aspectos da saúde; existem tratamentos a laser que são bastante eficientes, uma alimentação equilibrada, com bastante frutas, hortaliças e verduras bastante linhaça, aveia, baixa em gorduras e carboidratos com certeza vai ajudar a melhorar e deixar você novinha em folha
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Perla,
Subir escadas é um ótimo exercício para as pernas, as panturrilhas ficam modeladas! Porém, se você tiver o hábito de ingerir refrigerante, você pode subir escada o dia inteiro que não vai melhorar a celulite.
Sabemos que a celulite é ocasionada por retenção de líquidos que ficam entre a musculatura e a pele. Drenagem linfática também vai ajudá-la muito. Melhore sua alimentação que já estará contribuindo bastante. Ah, beba bastante água diariamente!
linda se zueira, subir e descer n~sei se acaba com a celulite mais vai te cansar muito isto vai.
Ate onde eu sei celulite nao tem cura se vc fizer exercicio sem uma dieta nao vai adiantar nada vc tem que fazer uma dieta especifica e mais exercicios assim da resultado com certeza mas quando vc parar volta td outra vez.
eu to bem xD kaspakaoas
e acho que sim, deve de adiantar em alguma coisa aomenos né floor ? ainda mais TODOS os dias, é bem provável que diminua
Eu faço massagens, e prá sua pele dar uma melhora é preciso vc mudar sua alimentação em 1° lugar , subir escadas é legal mas é preciso , deixar refigerantes, docês, não nunca mais comer mas saber comer, qué uma idéia passa numa nutricionista.
com certeza a ginástica ajuda em todos os aspectos da saúde; existem tratamentos a laser que são bastante eficientes, uma alimentação equilibrada, com bastante frutas, hortaliças e verduras bastante linhaça, aveia, baixa em gorduras e carboidratos com certeza vai ajudar a melhorar e deixar você novinha em folha
Boa sorte daqui a uns anos você consegue ^ ^