hola gente bueno mi pregunta se debe a q estos ultimos dias me estuvo pasando cosas malas ,y a kausa de eso me siento muy enojado .
siento q voy a explotar!!!! pero se q si lo hago lo voy a hacer de una mala manera!y no quiero eso !
algun ejercisio ....no see algo....
Comments
Perdonar es sanar... no se lo que te ha pasado pero si perdonas a quien te ha ofendido y/o das gracias a Dios por lo que estas pasado, tal vez las cosas no cambien pero al menos habrá paz en tu corazón y eso no se compara con nada... Dios te ama platica con él en oración, no necesita ser muy larga solo expón tu situación y él te ayudará
puedes matar personas oo sino unete a mi comando y listo juntos matamos personas!!!
libera tenciones es en serio
salu3
primero para tranquilizarte entra a un closet y grita bien fuerte saca todo y mÃrate en un espejo y sincerisat contigo mismo lo que te esta pasando con quien estés enojado, suelta ese problema y vete a bailar o al cine has ejercicios y diviértete.
Rompe paredes , vidrios, grita
y tomese un rico vodkaredbull.
SALUD!
Intenta acudir a un gimnasio, golpear un costal de boxeo!! Golpear tu almohada y gritar mientras lo haces, si tienes algun arma ya sea de fuego o de aire, ve a un lugar solitario y dispara!!! En general cualquier ejercicio ayuda tambien.