1 Es importante que estés sola, para que la masturbación sea demasiado intima, puedes masturbarte en cualquier sitio, puede ser en el baño, la sala, tu habitación, etc...
2 Desnúdate completamente, si estas en una cama, recuéstate. No empieces luego a tocar tu vagina, primero comienza con caricias, por ejemplo puedes comenzar acariciándote tu cabello suavemente, después tu cuello, tus tetas, tus caderas, las piernas.
3 Acaríciate el vientre suavemente y de ahí ve bajando tu mano lentamente hacia tu vagina, pon tu mano sobre tu vulva, si tienes pelos en tu vulva, desliza tu mano de arriba hacia abajo de tal manera que los vellos rosen con la vulva, aun no introduzcas algún dedo.
4 Separa con los dedos tus labios vaginales e introduce un dedo a tu vagina y en el clítoris realízate movimientos circulares. La mejor posición para meterte los dedos, es la posición de esta imagen: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/co%E2%80%A6
5 Una de las cosas más importantes de la masturbación femenina es el ritmo. Adquiere un ritmo fijo mientras frotas tu clítoris, notarás una excitación superior y, poco a poco, tu vagina se irá mojando, eso significa que estas lubricando.
6 Si tu vagina no está lubricando mucho, puedes mojar tus dedos con tu saliva y metértelos en tu vagina para que aumente tu placer.
7 Mientras con una mano estás acariciando clítoris y vagina con la otra también puedes acariciarte tus tetas, las piernas, tus nalgas, o cualquier otro lugar que te guste.
8 Continua la estimulación. En este punto puede ser que empieces a sentir contracciones en las paredes vaginales y podrás sentir los músculos vaginales apretarse alrededor de los dedos. Esto es un buen signo porque significa que está en camino un orgasmo vaginal.
9 Ponte un cojín sobre tu cadera tumbada hacia abajo. De esta manera tu pelvis quedará levantada. Separa las piernas un poco y cuando estés a punto de llegar al orgasmo levanta bien la cadera y ábrete más de piernas, acumulando la tensión en los aductores que te ayudarán a potenciar el orgasmo.
10 En ese momento después de que llegaste al orgasmo, puedes introducir los dedos dentro de tu vagina para notar las contracciones vaginales con una mano, sin parar de tocarte el clítoris con la otra.
Bueno espero que te sirvan, que lo disfrutes;) jaja saludos chica:)
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Mira estos pasos:
1 Es importante que estés sola, para que la masturbación sea demasiado intima, puedes masturbarte en cualquier sitio, puede ser en el baño, la sala, tu habitación, etc...
2 Desnúdate completamente, si estas en una cama, recuéstate. No empieces luego a tocar tu vagina, primero comienza con caricias, por ejemplo puedes comenzar acariciándote tu cabello suavemente, después tu cuello, tus tetas, tus caderas, las piernas.
3 Acaríciate el vientre suavemente y de ahí ve bajando tu mano lentamente hacia tu vagina, pon tu mano sobre tu vulva, si tienes pelos en tu vulva, desliza tu mano de arriba hacia abajo de tal manera que los vellos rosen con la vulva, aun no introduzcas algún dedo.
4 Separa con los dedos tus labios vaginales e introduce un dedo a tu vagina y en el clítoris realízate movimientos circulares. La mejor posición para meterte los dedos, es la posición de esta imagen: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/co%E2%80%A6
5 Una de las cosas más importantes de la masturbación femenina es el ritmo. Adquiere un ritmo fijo mientras frotas tu clítoris, notarás una excitación superior y, poco a poco, tu vagina se irá mojando, eso significa que estas lubricando.
6 Si tu vagina no está lubricando mucho, puedes mojar tus dedos con tu saliva y metértelos en tu vagina para que aumente tu placer.
7 Mientras con una mano estás acariciando clítoris y vagina con la otra también puedes acariciarte tus tetas, las piernas, tus nalgas, o cualquier otro lugar que te guste.
8 Continua la estimulación. En este punto puede ser que empieces a sentir contracciones en las paredes vaginales y podrás sentir los músculos vaginales apretarse alrededor de los dedos. Esto es un buen signo porque significa que está en camino un orgasmo vaginal.
9 Ponte un cojín sobre tu cadera tumbada hacia abajo. De esta manera tu pelvis quedará levantada. Separa las piernas un poco y cuando estés a punto de llegar al orgasmo levanta bien la cadera y ábrete más de piernas, acumulando la tensión en los aductores que te ayudarán a potenciar el orgasmo.
10 En ese momento después de que llegaste al orgasmo, puedes introducir los dedos dentro de tu vagina para notar las contracciones vaginales con una mano, sin parar de tocarte el clítoris con la otra.
Bueno espero que te sirvan, que lo disfrutes;) jaja saludos chica:)
No necesitas ni penetración ni vibradores solo estimular el clÃtoris con los dedos.
hecha a volar tu imaginacion
esto puede ayudarte: cuando estés desnuda y recostada en un lugar tranquilo, acaricia tu pelo, tu cuello, tus pechos, tus nalgas, tu entrepierna tu vientre, tus pezones y llegas al clÃtoris. si deseas tocarlo directamente y lo aguantas, no hay problema; de lo contrario hazlo sobre el capuchón que tiene y con movimientos circulares o de arriba abajo, tienes un orgasmo fabuloso. no introduzcas nada en tu vagina.
el clÃtoris es una parte muy sensible intenta ahÃ
Pero es más rico que le hagan uno un orgasmo a que nosotras solas hacernoslo jajaja
Suerte
Toca tu clitoris :O
La mayor de las suertes